Народные методы лечения простуды у детей: рецепты, проверенные временем. Простуда у ребенка старше года-трех. Симптомы и лечение Как вылечить простуду у ребенка народными средствами

Острые респираторные заболевания, вызванные инфекцией, обострения хронических нарушений дыхательных путей - это частые болезни. Заложником таких состояний становится маленький ребенок. Лечение простуды у детей до 2 лет - тема очень серьезная. Ведь не хочется применять лекарственные препараты, действующие на печень, почки. Остается пользоваться народными средствами, чтобы минимизировать вред для маленького организма.

Лечение детей народными средствами

Помочь побороть воспаление и высокую температуру смогут проверенные рецепты наших бабушек. В основном, применяют калину, мяту, черную смородину, алоэ, малину, крапиву и прополис. Ягоды лучше использовать в чистом виде, без сахара. Можно делать чаи, настои. Готовится суточная доза таким образом: кофейную ложку ягод размешивают в 200 мл воды. Пить настой нужно небольшими порциями в течение дня. У ребенка до года настои могут вызывать диатез, поэтому, сначала стоит дать немного, подождать реакцию, если ее не будет, продолжать терапию.

Малышу старше, чем 1 год, можно уже предлагать ягодные, фруктовые кисели. При необходимости вкусные натуральные продукты комбинируют с препаратами на основе парацетамола. Терапия также включает печеные яблоки. Их дают, чтобы усилить работу кишечного тракта.

Чай можно давать, чтобы лечить ОРВИ у ребенка 5 месяцев, 1 года, 5, 6 лет. Это универсальное лекарство, противопоказаний к приему которого нет в любом возрасте. Единственное, на что следует обращать внимание, из каких трав сделан чай. Лечить заболевание можно медом, травами, фруктами.

Лечим насморк

Аптечные капли в нос грудному ребенку запрещены. Вылечить ОРВИ удастся обычным промыванием настоем ромашки, физраствором или подсоленной водой. Лечить простуду у детей до 2 лет можно начинать сосудосуживающими каплями, после того, как малышу исполнился год. Стоит знать, что масляные капли не годятся. Они могут спровоцировать хроническую заложенность. Есть мнение, что грудное молоко спасает от простуды. Можно закапать несколько капель грудному ребенку до 2 года. Хорошо использовать и воспаления.

Ингаляции

Это действенное лечение простуды у детей до 2 лет. Однако применять ингаляции детям до года не нужно. И заставлять сидеть над горячей кастрюлей с парами не стоит. Малыш может так повредить легкие, получить ожог, да и эффекта от процедуры мало. С ингалятором все иначе. Какими травами пользуются? В прибор наливают эвкалиптовую настойку или экстракт календулы, предварительно разбавив водой. Лекарственные пары нужно вдыхать 10 минут, повторять процедуру не меньше 4 раз в день. С помощью ингаляций получится снять воспаление со слизистых, освободить дыхание.

Кашель

Сухой приступ кашля поддается терапии ингаляциями, травяными отварами с обезболивающим, спазмолитическим действием. Можно использовать мяту, ромашку, мелиссу. В квартире должна быть соответствующая влажность. В норме - это 60%, а зимой, когда топят батареи, максимум, что может набежать, это 25%. С помощью увлажнителя воздуха можно достичь желаемого показателя. Если нет возможности приобрести увлажнитель, его легко заменить емкостями с водой. Так лечение простуды у детей до 2 лет проходит быстрее.

Народные средства широко используются для терапии горла. Его полощут травяными отварами, добавляют морскую соль. Кашель становится влажным через несколько дней. Слизь легко отходит из дыхательных путей, они очищаются с каждым приступом кашля. Разрешено проводить лечение простуды у детей до 2 лет отхаркивающими средствами. Например, очень эффективны чайные сборы на основе аниса, мяты, тимьяна. - проверенный народный рецепт. Пользуясь этими народными рецептами, удастся облегчить состояние малыша, ускорить выздоровление.

Детский организм очень неокрепший и незащищенный, любое переохлаждение или перегрев может спровоцировать появление простуды. Простуда отличается от ОРЗ и ОРВИ в первую очередь тем, что она не вызвана вирусной инфекцией, спровоцированной извне, а возникает внутри организма.

Детские организмы неустойчивы не только к микробам и температурным перепадам, но и к влиянию антибиотиков. Поэтому если ваш ребенок заболел, лучше использовать народные методы лечения простуды у детей.

Как проявляется болезнь, ее первые симптомы

Первым серьезным симптомом простуды является жар и высокая температура. Жаром у малыша можно считать температуру от 38 градусов. Такая температура свидетельствует о борьбе организма с болезнью и о том, что ему необходимо помочь.

Субфебрильную температуру от 37 до 37,5 градусов сбивать нельзя. Но она может спровоцировать общее недомогание организма и сопутствующие симптомы.

На следующие признаки следует обратить внимание, особенно если ребенок очень маленький и еще не умеет формулировать свои мысли:

ребенок капризничает, плачет и нервничает;
наблюдается беспокойство без причины;
аппетит или вовсе пропадает или снижается;
малыш быстро устает, наблюдается вялость, сонливость и отсутствие сил;
резко меняется настроение, привычные игрушки и забавы не вызывают радости.

Далее список симптомов простуды у детей пополняется сухим кашлем, ринитом, обильным чиханием, слезящимися глазами, увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах и на шее. Может начать болеть горло, кружиться голова и ломать все тело.

У грудничков при простуде также бывают кишечные колики и понос. В общем, важно определить, на что именно жалуется ребенок и не позволить ему истерить и капризничать, ведь от этого его плохое состояние только усугубится. Используя игровые способы, расспросите малыша, что конкретно у него болит и насколько сильно. Нелишним будет и визит врача, который поможет диагностировать причины заболевания.

Почему возникает простуда у детей

Поскольку простуда не является инфекционным заболеванием, причины ее возникновения всегда кроются в самом организме. Наиболее распространенная причина – ослабленный иммунитет ребенка. После перенесенных ранее инфекций, иммунная система, и без того неокрепшая, подвергается постоянной температурной атаке.

В знойный холод или сильную жару при активной жизни малыша сложно избежать переохлаждения или перегрева. Все зависит от того, насколько способен справится иммунитет ребенка с такой атакой.

К остальным причинам простуды у ребенка можно отнести:

Переохлаждение или перегрев. К слову, перегрев с последующим охлаждением в жаркую погоду будет более опаснее, чем первый вариант. Поэтому следите за температурой еды и напитков, которые употребляет ваш ребенок. Также следите за температурой воздуха в помещении;
Стрессы. В детском возрасте организм испытывает не меньшее количество стрессов, чем во взрослом. Переход на новый режим дня к школьному от каникулярного воспринимается организмом как серьезное испытание. Новый коллектив, увеличение умственных и физических нагрузок, появление новых занятий в расписании – все это может стать причиной снижения иммунитета. Необходимо помочь ребенку справиться с перегрузкой, чередуя время нагрузок и отдыха, ограничивая при этом досуг за компьютером и телевизором;
Вирусные инфекции и детский коллектив. Осенью и зимой в холодном воздухе микробы и вирусы достигают пика своей активности, пользуясь ослабленностью детского иммунитета, они атакуют в детских садах, школах, секциях и кружках. Если ваш малыш часто болеет и простужается, ограничивайте его посещение мест и мероприятий с массовым скоплением людей и других деток: кинотеатров, театров, кафе, гостей.

Единственными мерами профилактики простуды является укрепление иммунитета и закаливание организма. А вот если чадо уже заболело, помочь ему смогут домашние средства лечения, поскольку медикаменты назначают только в крайних случаях.

Как лечить больного в домашних условиях

Простуду у детей хорошо лечат народные средства и лекарства, приготовленные в домашних условиях. Однако прежде чем приступать к самолечению, лучше вызвать врача и проконсультироваться. Домашние лекарства разделяют по принципу действия и назначения: жаропонижающие, отхаркивающие, против насморка и др.

Как снизить температуру

Уже при первых признаках заболевания, как только начинает повышаться температура, болит горло и заложен нос, хорошо воспользоваться домашними потогонными и противовоспалительными средствами: малиной, калиной, черной смородиной, аптечной ромашкой, цветами липы, мятой. Причем ягоды в виде домашних заготовок, варенья и джемов не так полезны, как замороженные или высушенные плоды.

Для деток очень полезны травяные или ягодные настои, помогающие снизить жар и тонизировать организм для борьбы с недугом. Целебный отвар подходит для детей до пяти лет.

Для приготовления вам понадобятся:

фрукты, ягоды или травы – 1 кофейная ложка;
вода – 200 мл.

Приготовление: смесь заливается водой, кипятится несколько минут. Затем процеживается и настаивается еще пять минут. Принимать настой следует часто, 5-8 р. в день до и после еды.

Малышам от одного года подойдут кисели, компоты или сиропы с витаминами С. Иногда назначают сиропы с парацетамолом, которые добавляют в травяные отвары в небольших количествах для эффективного жаропонижающего действия.

При температуре также возникают проблемы с кишечником. Чтобы улучшить перистальтику, давайте малышу печеное яблочко. Высокое содержание пектина поможет устранить диарею при простуде.

Как избавиться от насморка

Капли от насморка можно заменить на закапывания отваром ромашки. Хорошо помогает подсоленная вода, лучше из морской соли, которая продается в аптеке. Грудничкам при насморке иногда закапывают грудное молоко в нос. Это очень целебный продукт. Избегайте закапывать средства на основе масла, поскольку они вызывают привыкание и могут спровоцировать хронический ринит.

При насморке и больном горле очень полезны ингаляции. В этом случае резонно будет приобрести паровой ингалятор, чтобы не мучить ребенка над кастрюлями с кипятком. Ингаляции не делают малышам до двух лет, процедуры рекомендуют только начиная с сознательного возраста.

Купите спиртовые настойки эфирных масел: календулы или эвкалипта. Добавьте воды в ингалятор и несколько капель одного из масел. Вода не должна быть слишком горячей, но над ней должен подниматься легкий пар.

Малыш должен дышать масляными испарениями по 5 минут для горла и по 3 минуты для каждой ноздри 3-4 раза в день. Насадки тщательно дезинфицируйте. Такие процедуры облегчают дыхание, смягчают слизистую и снимают воспаление. Главное, делать это систематично.

Как лечить кашель

На начальных стадиях малыша мучает сухой кашель. Иногда мокрота скапливается в груди и начинает отходить только спустя несколько дней. Необходимо поддерживать чистоту и оптимальную влажность (60% летом) в комнате, где спит больной. На начальных этапах кашля помогают ингаляции и травяные настои. Как только начинает отходить мокрота, дыхательные пути от слизи очищают, используя рецепты приготовления сладких сиропов из молока и меда, травяных чаев с анисом, мятой и мелиссой.

Для приготовления сладкого сиропа вам понадобятся:

молоко – 1 ст.;
шалфей – 1чайная ложка;
мед – 1/5 чайной ложки;
сахар по вкусу.

Приготовление: сухой сбор шалфея прокипятить в молоке в течение 15 мин. После надо дать лекарству настояться минут пять. Мед и сахар добавляем в конце по вкусу. Малыш должен выпить напиток перед сном. Помимо лечебного свойства, сбор обладает и снотворным эффектом.

Ребенок простудился? Не волнуйтесь! Натуральные средства на основе лекарственных трав снимут жар, облегчат дыхание и улучшат общее самочувствие.

Температура у ребенка

Жар – один из первых симптомов простуды. Он свидетельствует о том, что организм пытается побороть болезнь. Прежде всего, измерьте ребенку температуру. Кожу подмышкой хорошо просушите, поставьте градусник и плотно прижмите ручку ребенка к телу на 3-5 минут. Если температура действительно поднялась, дайте ребенку жаропонижающее средство – травяной или фруктовый чай.

При первых симптомах простуды у ребенка вызывайте врача.

Обильное питье (травяной чай, морс, компот) поможет избежать обезвоживания организма, особенно при рвоте, диарее или жаре.
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта во время простуды рисово-морковный отвар HiPP (с 4-го месяца). Он возмещает утраченную жидкость и минеральные соли, тем самым предотвращая потерю влаги организмом и нарушение кровообращения.
Если у ребенка нет аллергии на белок, закапывайте ему в нос интерферон (с 1-го месяца). Это будет стимулировать его собственную систему защиты от инфекции.
Постоянно очищайте ребенку нос с помощью ватного тампона. У маленьких детей, которые не могут дышать через нос, часто развивается отит.
Температура выше 38,5° С опасна тем, что может спровоцировать судороги, поэтому, не мешкая, вызывайте «скорую помощь».

Народные средства при простуде у детей

При повышенной температуре, кашле и насморке у ребенка не торопитесь давать синтетические препараты. В первые дни простуды очень эффективны лекарственные растения. Но прежде, чем лечить простуду у детей самостоятельно, не забывайте консультироваться с педиатром, лечите ребенка только под его постоянным контролем.

Потогонным и противовоспалительным действием обладают малина, смородина, калина, ромашка, липа, мята, мелисса и крапива. Домашние заготовки, например, малину или калину, протертую с сахаром, для лечения лучше не использовать. Намного полезнее высушенные или замороженные фрукты. Готовьте травяные настои из мяты, мелиссы или крапивы. Одна суточная порция жаропонижающего чая для малыша до 5 лет заваривается из расчета: 1 кофейная ложка ягод или трав на 200 мл воды. Фрукты или травы залейте водой, прокипятите, несколько минут настаивайте, затем процедите и остудите. Отвар (он должен быть комнатной температуры, а не горячий) давайте ребенку пить понемногу в течение дня до и после еды.

Для ребенка в возрасте 1 года, помимо травяного чая можно варить кисели и компоты из фруктов, богатых витамином С. При необходимости дополните действие натуральных средств жаропонижающими препаратами – специальными сиропами, таблетками или свечами с парацетамолом. Чтобы помочь кишечнику, который хуже работает при высокой температуре, давайте ребенку печеные яблоки. Содержащийся в них пектин усиливает перистальтику.

Чем лечить насморк у ребенка

Детям до года не рекомендуется лечить насморк каплями. Для облегчения дыхания промывайте ребенку нос отваром ромашки, подсоленной водой или физраствором, который продается в аптеке. После года воспользуйтесь сосудорасширяющими каплями. Ни в коем случае не пытайтесь лечить насморк у ребенка с помощью капель на масляной основе. Они усиливают заложенность носа, что в дальнейшем может спровоцировать хронический ринит. Если ребенок находится на грудном вскармливании, закапайте немного своего молока в нос. Грудное молоко – настолько ценный продукт, что помогает даже избавиться от насморка.

Ингаляции для детей

Ингаляции – прекрасное средство в борьбе с простудой, но оно подходит лишь для детей старше года. Обзаведитесь паровым ингалятором, не заставляйте ребенка дышать над кастрюлей с горячей жидкостью. Во-первых, он может ошпариться. А во-вторых, это не эффективно. Налейте в ингалятор спиртовую настойку эвкалипта или календулы, разбавленную водой. Пусть малыш вдыхает насыщенные эфирными маслами пары 5-10 минут, повторяйте процедуру 3-4 раза в день. Ингаляция снимает воспаление слизистых носа и рта, а также облегчает дыхание.

Кашель у ребенка

Сухой кашель у ребенка в первые дни простуды лечите паровыми ингаляциями и отварами лекарственных трав, имеющих спазмолитическое действие (ромашка, мята, мелисса). Кроме того, поддерживайте в квартире оптимальную влажность воздуха. Ведь в зимний период в помещениях с центральным отоплением влажность не превышает 25%, а нормой считается 60%. Увлажнят воздух расставленные по квартире емкости с водой или специальный пульверизатор. При воспалении горла помогут полоскания травяными настоями. Можете использовать и морскую соль (солевой раствор перед применением прокипятите и остудите). Как правило, через пару дней кашель становится влажным, и дыхательные пути очищаются от избытка слизи. Давайте ребенку отхаркивающие средства: сироп корня солодки, аптечные грудные сборы или чай, содержащий тимьян, мяту, анис. Малыш почувствует себя значительно лучше и быстро выздоровеет.

Эффективные средства при простуде у ребенка

Чай от кашля Hipp, 200 г. С 1-й недели

Экстракты тимьяна, мяты и аниса, которые входят в состав напитка, снимают возникающее при кашле раздражение, разжижают слизь и нормализуют температуру.

Цветки ромашки , 50 г. С 1-го месяца

Цветки ромашки имеют широкий спектр действия. Ромашковый чай помогает снизить высокую температуру, настой для полоскания снимает воспаление гортани, а промывание носа отваром этого растения облегчает дыхание.

Листья крапивы, 50 г. С 1-го месяца

Если ребенок склонен к аллергии, замените малиновый или ромашковый чай настоем из крапивы. Травяной отвар нормализует температуру, отлично справляясь

с жаром. Давайте малышу теплый напиток по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Цветки липы, 20 фильтр-пакетов. С 1-го месяца

Липовый чай – великолепное потогонное средство. Пусть ребенок пьет его после еды. Чай также можно использовать для полоскания рта, горла и промывания носа.

Эхинацея композитум С, 5 ампул по 2,2 мл. Со 2-го месяца

Гомеопатическое средство повышает защитные силы организма. Применяйте при первых признаках простуды.

Чай из малины и шиповника Hipp, 200 г. С 6-го месяца

Быстрорастворимый напиток из ягод и лекарственных трав оказывает общеукрепляющее, жаропонижающее действие и повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Сироп корня солодки, 100 г. С 1 года

Разжижает слизь, снимает воспаление и спазмы. Имеет отхаркивающий эффект. Ребенку до 2 лет давайте по 1 капле сиропа несколько раз в день. Сладкий сироп можно добавлять в воду или чай. С 2 лет давайте по половине чайной ложки, растворенной в четверти стакана кипяченой воды.

Настойка эвкалипта , 40 мл. С 2 лет.

Антисептическое и дезинфицирующее средство используется для паровых ингаляций. Имеет успокаивающее действие. В комплексе с другими натуральными препаратами помогает вылечить простуду. Для полосканий разводят 10 капель настойки в стакане воды комнатной температуры.

Настойка календулы, 40 мл. С 2 лет

Противовоспалительные, спазмолитические и бактерицидные свойства календулы пригодятся для лечения воспалительных заболеваний дыхательных путей.

Листья мяты перечной, 50 г. С 3 лет

Отвар применяется как противовоспалительное и успокаивающее средство. Теплый чай из мяты нужно пить за 15 минут до еды 2-3 раза в день.

Ваш ребенок простыл? Не спешите бежать в аптеку и лечить малыша таблетками, вам помогут справиться народные средства от простуды. Они избавят от повышенной температуры тела, улучшат общее состояние больного, облегчат затрудненное дыхание.

Повышенная температура тела является одним из первых признаков простуды. Она говорит о том, что в данный момент организм пытается собственными силами справиться с болезнью. В первую очередь измерьте температуру. Поставьте градусник под мышку и на 3-5 минут хорошо прижмите руку к телу. Температура поднялась? Сделайте простуженному ребенку фруктовый или травяной чаи, сбивающие жар. В случае, когда температура поднялась выше 38° С лучше избегать принятия горячей ванны, согревающих компрессов, поскольку они дают сильную нагрузку на сердце.

Чем помочь ребенку с признаками простуды?

Обнаружив у своего ребенка любые признаки простуды, срочно вызывайте врача. До его приезда необходимо начинать лечить больного народными средствами, методы и рецепты которых наверняка есть в каждой семье:

Обильно поить, чтобы не допустить обезвоживания. Особенно это актуально, когда у малыша наблюдается диарея, рвота, высокая температуры. Подойдут компоты, травяные чаи, морс.
В случае переохлаждении сделайте горчичные компрессы на ноги. Также показаны лечебные согревающие ванны, в том числе горчичные. Вот один из примеров лечебной ванны: понадобится мелкоизмельченный свежий чеснок и корень имбиря. Полученную кашицу залить кипятком и дать настояться. Через 20 минут процедить полученный настой и добавить его в теплую воду во время принятия ванны простуженным ребенком.
Ребенку с простудой, сопровождающейся нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, предложите рисовый отвар. Он восполнит потерю минеральных солей и жидкости, не допустит нарушения кровообращения и потери влаги организмом.
Стимулировать собственный иммунитет больного, в отсутствии аллергии на белок, можно, закапав в нос несколько капель интерферона. Закапывать нос разрешается начиная с 1 месяца жизни малыша.
Используя ватный тампон, почаще прочищайте носовые ходы. У детей с затрудненным дыханием часто развивается отит.
Значительное повышение температуры тела (свыше 38,5° С) у пациента младше 3 лет нередко становится причиной судорог. Поэтому такую температуру необходимо сбивать.
Не заставляйте насильно есть ребенка без аппетита. Малышу до года, находящемуся на грудном вскармливании, достаточно давать по требованию грудь. Предлагайте больному кефир и другие кисломолочные продукты. Содержащиеся в них кисломолочные бактерии тоже помогают в борьбе с простудой. В качестве иммуномодуляторов употребляйте лук и чеснок.

Народные средства, помогающие от простуды

Итак, не стоит, заметив первых признаки простуды, лечить детей, особенно до 3 лет, синтетическими лекарствами. В первые дни очень эффективными есть лекарственные травы и растения. Народные рецепты приготовления средств с их использованием есть в интернете. Однако не стоит полагаться только на них – вызов врача на дом обязателен!

Хорошо справляются с воспалением и высокой температурой народные средства на основе прополиса и растений: черной смородины, малины, калины, шиповника, мелиссы, мяты, липы, алоэ, крапивы. Отдайте предпочтения высушенным и замороженным ягодам, чем варенью с сахаром из них. Делайте травяные настои и чаи. Суточная доза настоев готовится из расчета 200 мл воды на кофейную ложку травы и ягод. В течение всего дня предлагайте больному пить его небольшими глотками. От воспалений хорошо себя зарекомендовал сок алоэ.

Ребенку старше 1 года предлагайте кисель из ягод и фруктов. В случае крайней необходимости натуральные лекарства сочетайте с жаропонижающими препаратами на основе парацетамола. Усилить перистальтику кишечника, тоже страдающего от высокой температуры, помогают печеные яблоки.

Очень хорошее средство в борьбе с простудой – чай из лекарственных трав, фруктов, шиповника, меда. Вот некоторые рецепты и способы его приготовления:

1 ложку липового цвета залить стаканом кипятка и дать настоятся, после чего процедить и пить с медом.
5 ложек измельченных ягод шиповника залить литром воды и варить на водяной бане в течение 5 минут. Полученный настой укутать и оставить на 10 часов. Пить настой надо каждые 3 часа небольшим глотками. Благодаря наличию в шиповнике витамина С его полезно заваривать и в целях профилактики простудных заболеваний. Но шиповник противопоказан при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы.
Комбинированный чай от простуды: нужно взять в одинаковых пропорциях цветки ромашки, липы, бузины, траву мяты, залить стаканом крутого кипятка и оставить на 30 минут. После чего чай процедить и пить с медом и лимоном.

Лечение насморка с использованием народных средств

Детям, младше одного года крайне не рекомендуется использовать капли для лечения насморка, лучше воспользоваться народными методами. Чтобы облегчить дыхание, очистите нос, промыв его отваром ромашки либо физраствором. После года допустимо воспользоваться сосудорасширяющими каплями. Обратите внимание — капли на масляной основе не подходят маленьким детям до 3 лет, поскольку еще больше усиливают заложенность носа и становятся причиной развития хронического ринита.

Полезно закапывать в нос по несколько капель сока алоэ или настойки прополиса. Также лечить насморк показано каплями на основе лука и меда: надо взять лук, выдавить из него сок и смешать его с медом. Полученную смесь немного прогреть до растворения меда и закапывать ее 2-3 раза в день. Единственное противопоказание данного способа – детский возраст до 1 года.

Делаем ингаляции

Ингаляции это эффективное средство, помогающее справится с простудой у детей старше 1 года. Но ни в коем случае не заставляйте дышать ребенка над кастрюлей с горячей жидкостью. Это малоэффективно и даже способно вызвать ожог. Купите в аптеке обычный паровой ингалятор. Ингаляции делаются из разбавленных водой спиртовых настоек календулы и эвкалипта. Проводить процедуру рекомендуется 3-4 раза в день по 5 минут. Ингаляция помогает облегчить дыхание и снять воспаление слизистых рта и носа.

Кстати, проводить ингаляции можно и во время приема ванны с помощью различных отваров трав и эфирных масел, добавленных в воду.

Лечим кашель

От сухого кашля, появившегося уже в первые дни простуды, показаны паровые ингаляции на основе отваров мяты, мелиссы, ромашки. Эти травы имеют спазмолитическое действие, поэтому рекомендовано заваривать с ними чаи. Хорошо себя зарекомендовало теплое молоко с медом и алоэ, а также прополис, перетертые с медом. Однако медом нельзя злоупотреблять тем, кто склонен к аллергическим реакциям.

Необходимо следить за влажностью воздуха в комнате. Нормальной считается влажность не менее 60%. В случае необходимости воспользуйтесь увлажнителем воздуха, просто расставьте в квартире посуду с водой.

Покажите малышу, как полоскать горло. Полоскать полезно настоями трав, прополисом, раствором морской соли. Обычно спустя несколько дней кашель у ребенка становится влажным, и избыток слизи начинает выходить из дыхательных путей. В данном случае хорошо помогают сиропы на основе корня солодки, грудные сборы, продающиеся в аптеке и чаи с мятой, анисом, тимьяном.

От боли в горле хорошо помогает спиртовые, горчичные, медовые компрессы.

Профилактика простудных заболеваний

Каждый знает — любую болезнь лучше предотвратить, чем потом ее лечить и бороться с ее последствиями. Для этого важно повышать иммунитет. Эффективные методы повышения иммунитета — закаливание и прием народных средств. К примеру, принимать каждое утро ножные ванны с холодной водой. Достаточно в ней стоять в течение 1 минуты. Начинать следует с воды комнатной температуры, снижая ее постепенно до температуры водопроводной воды.

Рецепты народных средств, стимулирующих укреплению иммунитета:

Чай, повышающий иммунитет: взять в равных пропорциях лист малины, крапиву, чабрец, мелису, плоды шиповника и боярышника, рябины, эхинацею. Полученную смесь залить кипятком и немного подержать на водяной бане. Остывший чай процедить и пить небольшими порциями в течение дня.
Хорошо себя зарекомендовала смесь: 200 гр. меда, 1 лимон, по сто грамм орехов (грецких), изюма и кураги, провернуть через мясорубку (взбить в блендере). Есть такую смесь по чайной ложке несколько раз в день.

В доме больного, где есть дети младше 3 лет, расставьте во всех комнатах тарелочки с мелконарезанным чесноком или луком. Находящиеся в нем эфирные масла способны уничтожать вирусы, находящиеся в воздухе. Только не забывайте периодически менять чеснок.

Лекарственные растения, способствующие повышению иммунитета, — корень солодки, эхинацею, алоэ, шиповник, прополис, чеснок и лук. Кстати, печеный лук разрешается употреблять в любом количестве.

Не стоит воспринимать простуду у ребенка как нечто ужасное. Она вполне естественное явление у деток. Однако надо быть крайне внимательным, чтобы не пропустить возможных осложнений. Обязательно проконсультируйтесь с доктором.